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水果沙拉的制作方法
时间:2019-03-06

1、将苹果、梨、桔子跟香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用;

制作方式一:

2、摆上盘,淋上色拉即可。

食品特点:爽口、消暑;红、黄、绿、白色均有。

99药剂师温馨提示食用水果沙拉不需要节食就可能起到减肥的作用,不挨饿就能减肥,而且能够当成小零食来吃,对女孩子来说是很好的一道菜肴。

制作方法三:

水果受到很多友人的青眼,男女老少皆宜。而且越来越多的友人开始着手制作水果沙拉,就是将不同的水果切成丁状,摆放在盘子里,浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等,就实现了。下面为你介绍三种生果沙拉的做法。

将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。

2、加入白糖跟红葡萄酒拌匀腌1个小时,同时放入冰箱;

食品用料:菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小西红柿8个,樱桃若干;红葡萄酒1杯,白糖少许。

制造措施二:

1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁,小西红柿1分为4;

食品特色:甜酸可口,红白相映。

3、1个小时从冰箱取出,将樱桃去蒂放入,即可。

食物用料:小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克;酸奶50毫升。

食品用料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。




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